Đeo lens cận có hại không? Cần đeo thế nào để tốt cho mắt nhất

Thay vì phải sử dụng kính có gọng cồng kềnh, bạn đã có thể dùng lens cận để nhìn rõ nét và thoải mái hơn. Thế nhưng đeo lens cận có hại không lại là thắc mắc của không ít người khi sử dụng kính áp tròng? Khi đeo lens cận bạn cần lưu ý gì để không gây hại cho mắt?

1/ Đeo lens cận có hại không?

Thực tế cho thấy, lens (contact lens, kính áp tròng, kính tiếp xúc) có thể bám trực tiếp lên võng mạc và giúp bạn nhìn rõ hơn, sắc nét và sáng hơn so với việc đeo kính gọng thông thường. Thế nhưng việc tiếp xúc trực tiếp như thế thì đeo lens cận có hại không?

Câu trả lời là: đeo lens cận không gây hại cho mắt khi bạn biết lựa chọn và sử dụng kính đúng cách. Điều này cũng gần tương tự như việc đeo lens thông thường. Như so với kính gọng, kính áp tròng có thể khiến mắt bị khô, thiếu oxy, mờ… khi dùng lâu dài. Do đó, bạn cần nhỏ hoặc xịt dung dịch dưỡng sau mỗi 1 – 2h để cấp ẩm, cung cấp oxy, làm sạch… kịp thời cho mắt và kính.

Hiện nay, kính áp tròng cận thị có 3 loại. Bạn nên nhận biết để lựa chọn và sử dụng chúng đúng cách:

• Kính áp tròng cứng: thường dùng vào ban đêm. Có tác dụng thay đổi độ cong, định hình lại giác mạc khi chúng ta đang ngủ. Sau khi tỉnh dậy, bạn có thể nhìn rõ ràng hơn trong 14 tiếng mà không phải đeo kính.
• Kính áp tròng mềm: đây là loại phổ biến nhất và được dùng thể thay thế kính cận có gọng vào ban ngày. Nó có tác dụng giúp bạn nhìn rõ hơn khi đeo chứ không chữa được cận thị. Bạn không nên đeo để ngủ qua đêm vì sẽ gây kích ứng, viêm mắt…
• Kính giãn tròng: tương tự như kính áp tròng mềm nhưng nó sẽ giúp mắt bạn trông to, long lanh hơn.

Đeo kính áp tròng cận có hại mắt không? Bạn vẫn có thể sử dụng kính áp tròng trong trường hợp cận nặng hay vừa cận vừa loạn. Nhưng nếu có độ loạn quá cao thì bạn vẫn nên đeo kính gọng hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ nhãn khoa để được tư vấn tốt nhất.

Lưu ý: Với những ai có giác mạc mỏng và độ cận cao thì không nên sử dụng kính áp tròng. Vì lens dày sẽ dễ gây cộm, xước giác mạc mắt. Để xác định sức khỏe của mắt cũng như giác mạc có tốt không, bạn nên đến khám tại bệnh viện/ phòng khám mắt để được kiểm tra và tư vấn chính xác nhất.

2/ Cần đeo lens cận thế nào để không gây hại cho mắt

Việc đeo lens cận có hại không còn phụ thuộc vào việc bạn đeo và sử dụng chúng thế nào. Nhìn chung, cách đeo lens cận cũng tương tự như các đeo lens thông thường. Nhưng vì hai bên mắt thường có các độ cận khác nhau nên bạn cần chú ý để đeo lens đúng bên mắt trái – phải. Trên nắp khay đựng lens sẽ có các ký hiệu L (Left – trái) và R (Right – phải). Bạn cần đeo đúng bên và đặt lại lens đúng vị trí sau khi sử dụng.

• Bước 1: Rửa tay thật sạch trước khi đeo lens. (Nếu cẩn thận hơn thì bạn nên rửa thêm các đầu ngón tay với nước ngâm lens)
• Bước 2: Vẩy nhẹ để kính không đọng nước, sau đó đặt kính lên đầu ngón trỏ sao cho vành kính không dính vào tay.
• Bước 3: Kiểm tra đã lens đã đúng mặt chưa.
• Bước 4: Dùng 2 ngón tay giữa để kéo hai mi mắt, ngước mắt lên trên và tập trung vào 1 điểm. Sau đó đưa kính vào mắt, kính sẽ tự bị hút vào mắt. Lưu ý đeo đúng bên mắt và khi đeo không được chớp mắt.
• Bước 5: Nhắm mắt lại, massage mí trên và mí dưới.
• Bước 6: Thực hiện tương tự với mắt còn lại.

Với người mắt cận, bạn nên nhỏ thêm dung dịch dưỡng mắt trước và sau khi đeo lens. Nhỏ trước khi đeo sẽ giúp bạn làm sạch và dưỡng ẩm cho mắt, và thêm một lần nhỏ sau đó sẽ giúp bạn dưỡng ẩm thêm cho lens, làm sạch một lần nữa bề mặt lens.

Bạn có thể tham khảo chăm sóc mắt với Clean Drops. Đây là dung dịch nhỏ mắt dưỡng lens không chất bảo quản, có thành phần thiên nhiên là protein thủy phân mầm lúa mì (Protelan VE/K) thân thiện với mắt. Clean Drops sẽ giúp việc đeo lens của bạn suốt ngày dài trở nên thoải mái, không lo kích ứng, ngứa, đỏ, chảy nước mắt. Đặc biệt khi nó phù hợp với mọi loại kính áp tròng như: kính áp tròng cứng, kính áp tròng mềm, kính dùng 1 lần, kính dùng hàng tháng…

Ngoài ra, nếu bạn phải trang điểm thường xuyên và lo ngại việc nhỏ mắt có thể ảnh hưởng tới các lớp phấn, hãy tham khảo ngay “xịt dưỡng lens” đầu tiên tại Việt Nam trong sản phẩm Easy day. Bạn đã có thể chăm sóc mắt đơn giản và hiệu quả hơn chỉ với thao tác xịt nhanh chóng ngay ở tư thế ngồi thẳng thoải mái.

Công nghệ “xịt đa tác động” đầu tiên trên thế giới áp dụng trong Easy day sẽ nhanh chóng loại bỏ bụi bẩn, sát trùng mắt, tạo điều kiện tăng cường trao đổi Oxy ở vùng kính tiếp xúc. Bạn có thể xịt trực tiếp lên mắt đang đeo kính áp tròng mà không ảnh hưởng tới lớp trang điểm.

3/ Tác hại của việc đeo lens cận không đúng cách

Khi đeo lens cận không đúng cách rất dễ gây hại và làm ảnh hưởng đến mắt, điển hình nhất là việc sai bên mắt sẽ khiến bạn phải tháo ra, lắp lens lại bất tiện và có thể ảnh hưởng đến niêm mạc của mắt.

Đeo lens cận nhiều có hại mắt không sẽ do việc bạn chăm sóc mắt thế nào. Vì lens luôn cần nước để làm mềm và duy trì hình dạng nên nó có xu hướng hấp thu nước mắt. Từ đó khiến mắt dễ bị khô sau một vài giờ sử dụng. Chưa kể mắt sẽ bị thiếu oxy do lens đã che phần lớn bề mặt mắt, ngăn quá trình hấp thu oxy của mắt. Khi mắt thiếu ẩm, thiếu oxy sẽ gây khô mắt, mắt mệt mỏi, ảnh hưởng đến tầm nhìn… Do đó, bạn nên nhỏ nước/ thuốc nhỏ mắt chuyên dụng cho lens trước và sau khi đeo lens, và cần nhỏ lại sau mỗi 1 – 2 giờ hoặc khi thấy mắt khô.

Lens cũng là nơi lý tưởng của vi khuẩn, bụi bẩn bám vào, và tiếp xúc trực tiếp với bề mặt mắt nên bạn cần chú ý đảm bảo vệ sinh cho lens cả trước và trong khi đeo.

Hy vọng qua câu trả lời đeo lens cận có hại không trên đây, bạn đã tự tin hơn trong việc lựa chọn và đeo lens đúng cách. Lens cận sẽ giúp bạn cải thiện tầm nhìn, thoải mái trong nhiều hoạt động, tăng tính thẩm mỹ… nhưng hãy sử dụng nó đúng cách để giữ cho đôi mắt luôn sáng, khỏe!